а если нет подушек, пока мы их достанем, то человек может просто задохнуться ;)

Есть более быстрый способ помощи при задышке (не путать с одышкой). Когда начинает человек задыхаться, то надо срочно делать массаж одной единственной точки, она находится на грудной кости на линии между сосками. Кладете на эту точку палец и делаете круговыедвижения, НО палец не должен скользить по телу, он должен как-бы массировать кожу, т.е. кожа двигается, а палец только на этой точке ;)). И так делать НЕ БЫСТРО вращательные движения. Дыхание начинает востанавливатся в течении уже первых 2-3- минут. Не бросайтесь в панику, как бы страшно не было, делайте вращения в среднем темпе и минут через 10-15 вы сможете продолжить свою деятельность. Если на этом месте ощущается боль, то продолжайте делать этот массаж не зависимо от болевого синдрома, т.к. это как раз сама отечная область и на следующий день на этом месте, где был ваш палец, могут остаться синяки, зато вы будите живы ;))

Этот метод оправдал себя за много лет моей практики по отношению и к асматикам и к людям у которых произошла стрессовая ситуация.

Попробуйте. Успехов!